彩羽

はじめにあなたは最近、自分を褒めたことがありますか？「もっと頑張らなきゃ」「まだまだ足りない」「これくらいできて当たり前」そんなふうに、自分に厳しくなってしまう人は少なくありません。でも、誰かを励ますように、自分自身にも優しい言葉をかけてあ...

はじめに「自分の意見が言えない」「気づけば他人に合わせてばかり」「本当は何がしたいのかわからない」そんな悩みを抱えている人は少なくありません。最近よく耳にする「自分軸」という言葉。でも、実際にはどんな意味なのでしょうか？この記事では、自分軸...

はじめに「嫌われていないかな？」「変なことを言ってしまったかも」「なんであの人はあんなにうまくいっているんだろう」誰でも一度はこんなことを考えた経験があるのではないでしょうか。他人を気にすること自体は悪いことではありません。でも、気にしすぎ...

はいはい、じゃあ今日はちょっとだけ旅モードで。カフェで地図広げてる感じで聞いてくれるとちょうどいいかも。まずね、ここ洞爺湖町の主役は間違いなく洞爺湖。もうこれはね、「見に行く湖」っていうより「向こうから見せてくる湖」って感じ。正直ちょっと驚...

人間関係ってさ、ちゃんとやろうとするほど難しくならない？「気を遣わなきゃ」とか「ちゃんと返さなきゃ」とか考えてるうちに、逆に何も送れなくなるやつ。でさ、実はちょっと思うんだけど、人間関係って“頻度”じゃない気がするんだよね。毎日連絡取ってる...

なんかさ、一日終わる頃って「今日なにしてたっけ？」ってなることない？忙しかったはずなのに、振り返ると妙にぼんやりしてるやつ。カフェの帰り道とか、電車の中とか、そういうタイミングでふと来るんだよね。でさ、実はちょっと思うんだけど、あれって“ち...

朝起きた瞬間ってさ、「あれ、今日ちゃんと動けるかな…」みたいな謎の不安ない？別に何か予定が詰まってるわけでもないのに、布団の中で一回人生のシミュレーション始まるやつ。でさ、実はちょっと思うんだけど、朝のあの感覚って“まだ世界に慣れてない時間...

なんかさ、「昔の自分のほうがちゃんとしてた気がする」って感覚、ふとした瞬間に来るのズルいよね。別に何かやらかした日でもないのに、カフェでぼーっとしてるだけで急に“昔比較モード”入ってくるやつ。でさ、あれちょっと意地悪で、記憶のほうが編集済み...

なんかさ、一日終わる頃って「今日なにしてたっけ？」ってなることない？忙しかったはずなのに、振り返ると妙にぼんやりしてるやつ。カフェの帰り道とか、電車の中とか、そういうタイミングでふと来るんだよね。でさ、実はちょっと思うんだけど、あれって“ち...

なんかさ、「あの時こうしてればよかったな」って急に来る日ない？別に大事件じゃないやつ。コンビニでのちょっとした一言とか、LINEの返し方とか。そういうどうでもいいのに妙に刺さるやつ。で、そういうのって決まって静かな時間に来るんだよね。風呂と...